Sup yoga 3.0

Вас ждёт:
———————————————

45 минут Хатха-йога на суше:

Разминка.

Основная практическая часть.

Приглашённый гость - индийский йогин Пракаш Кумар.
Внимание
Данная часть занятия будет проходить на английском языке.

20 минут инструктаж и обучение по управлению сап доской

40 минут Sup yoga с тренером Шмелевой Еленой на воде.

чай/кофе на пляже
———————————————

Дата: 23 июля (сб) 11.30

Место: пляж Сестрорецкий разлив. Дорога к шалашу Ленина.

Преподаватели:

Пракаш Кумар:
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги. Сертификат “Yoga Alliance”, Дхарамшала, Индия.

Внимание
Практика Пракаша на английском языке.

Шмелева Елена:
Инструктор-универсал групповых программ, персональный тренер, тренер по плаванию и аквааэробике сети клубов Фитнес Хаус. Лицензированный инструктор Zumba fitness. Преподаватель Хатха-йоги (международный сертификат YTCC-200) и обучающий специалист по сап фитнесу и сап йоге.

С собой: любимый коврик для практики йоги, сменная одежда и хорошее настроение.

Стоимость: 2100 р

Предоплата за сап место - 1000р. Возврат средств полностью за 2е суток до мероприятия.

При очень плохой погоде мероприятие переносится на другой день с сохранением билета.

Блог

+7 950 040 40 60

Команды ТрэйлФит TFsup

Новости нашей команды ТрэйлФит TFsup